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Breakfast 290 kcal
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1949 千卡
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脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 156.14克 | 碳水物: 247.73克.
早餐: 상하목장 유기농 우유 저지방, 체리, 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, 수박. 午餐: 우럭매운탕, 밥, 초장, 상추, 우럭회, 광어회. 晚餐: 된장국, 일미무침, 민어, 공기밥. 小食/其他: 바나나. 更多的......
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1794 千卡
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运动:
驾驶 - 3 小时 和 45 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 淋浴 - 20 分钟, 休息 - 10 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
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시그니처 조식메뉴가 안 보이네요... 음... 점심에 거대한 계획이 있으신 것 같아욤...🤓
2020年07月3日 会员：: jenny3088
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제니님. 돗자리 까셔야.. ㅋㅋ 👍🤫🤣 점심은 광어 우럭회로 어머니집 방문이 예정되어서 아침은 간단히 먹었습니다.
2020年07月3日 会员：: hobodon (호주부)
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cse님 컵엔 저지방 우유 200ml를 전자렌지로 데운 뒤 인스턴트 커피 한 티스푼을 넣었는데 다 안 녹아서 저렇게 떠있습니다. ㅎㅎ
2020年07月3日 会员：: hobodon (호주부)
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