爱吃花生的日记, 2020年07月12日

在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月12日:

1774 千卡

脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 37.21克 | 碳水物: 269.02克. 午餐: 苦瓜炒蛋, 炒茄子, 炒豆角, 豆腐, 冬瓜, 白米（中粒米，煮熟）, 香蕉. 晚餐: 香蕉, 香蕉. 小食/其他: 沙琪玛, 奇多栗米棒, 肉松饼. 更多的......

2128 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

爱吃花生的体重历史