mamihou的日记, 2020年07月29日

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1015 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 67.91克 | 碳水物: 147.44克. 早餐: 炒黄瓜, 炒胡萝卜, 煎豆腐, 杂粮饭, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. 午餐: 煮玉米, 炒韭菜, 李子, 桃子. 晚餐: 番茄, 海天黄豆酱, 黄瓜, 桃子, 李子. 更多的......

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