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hobodon (호주부)的日记, 2020年08月9日

Dinner
310 kcal
비비고 사골곰탕에 물만두와 소면

查看饮食日历, 2020年08月9日:
1772 千卡 脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 311.34克.   早餐: 체리, 연어 사시미, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 이즈니 무염 버터, 찐옥수수, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 午餐: 연근조림, 조미김, 일미무침, 도라지나물, 참나물무침, 콩나물, 계란후라이, 강된장, 현미밥. 晚餐: 비비고 사골곰탕 (300ml), 바나나, 김치, 메밀국수, 비비고 물만두. 小食/其他: 한진식품 어포, 찐옥수수, 아오리사과, 바나나, 커피, 체리. 更多的......
1530 千卡 运动: 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

40支持者    支持   

评论 
ㅘ.. 
2020年08月9日 会员:: 딤플맨
요 조합 꿀 인 듯요! 한 번 해줘야 겠어요👍(사골국 좋아하는 가족한테요ㅎ) 
2020年08月9日 会员:: marsstar7
처음보는음식 이런것두 잇어구나요 아~~먹어보고시퍼요 😋😋😋 
2020年08月9日 会员:: jinny66
인스턴트라 추천 드리긴 좀 그렇습니다만, 간단히 먹긴 괜찮은 거 같네요. 비비고 사골곰탕 반봉지, 메밀소면 75그램, 비비고 물만두 6개, 곰탕 끓일 때 파와 마늘 다진 거 넣고 만들고, 면과 만두는 따로 끓여서 물에 헹군 후, 끓인 곰탕을 부어주면 끝이죠. 🙋‍♂️👌 
2020年08月9日 会员:: hobodon (호주부)
아이디어 진짜 좋네요!😍 메밀소바 물만두가 곰탕국물이랑 정말 잘 어울릴 것 같아요!😋 
2020年08月9日 会员:: Lily***
음 여기에다가 첵스 파맛을!!!흐흐흐 
2020年08月9日 会员:: Faust01
대파 대신 첵스 파맛! 🙋‍♂️👍  
2020年08月9日 会员:: hobodon (호주부)
릴리님 간을 따로 안하고 김치랑만 먹었는데 섬섬하니 괜찮습니다. 👌🙋‍♂️ 
2020年08月9日 会员:: hobodon (호주부)
와..😍 김치랑두 진짜 잘 어울릴 것 같아요. 국에 간을 안하고 먹는 게 포인트네요! 꿀팁 감사합니다🙏 
2020年08月9日 会员:: Lily***

     
 

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