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hobodon (호주부)的日记, 2020年08月13日

Dinner
630 kcal

查看饮食日历, 2020年08月13日:
1769 千卡 脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 243.29克.   早餐: 수박, 바나나, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일. 午餐: 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 콩나물, 도라지나물, 일미무침, 현미밥, 가자미구이. 晚餐: 김치, 돈까스, 냉모밀. 小食/其他: 한진식품 어포, 수박. 更多的......
1977 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 5 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 35 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 15 分钟, 清洁 - 30 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 30 分钟. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
Icy buckwheat noodles and pork cutlet 냉모밀과 돈까스 
2020年08月13日 会员:: hobodon (호주부)
OH~~~😋😋😋😍😍😍👍👍👍 
2020年08月13日 会员:: jinny66
The food is very good 😜 
2020年08月13日 会员:: Hevidaryılmaz🙂
캬아~ 여름엔 냉모밀 좋죠! 
2020年08月13日 会员:: Faust01
회사 앞에 잠시 갈 일이 있어서 점심 자주 먹던 가게에 오랜만에 들렀습니다. 입에 쫙쫙 붙더군요 ㅎㅎ 🤤👍 
2020年08月14日 会员:: hobodon (호주부)
Hello Hevida, thanks a lot. It is one of my favorite restaurants near my work. 🙋‍♂️👍 
2020年08月14日 会员:: hobodon (호주부)
Hobodon It looks like a good restaurant.👍 
2020年08月14日 会员:: Hevidaryılmaz🙂

     
 

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