Dinner 465 kcal
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2243 千卡
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脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 85.58克 | 碳水物: 371.15克.
早餐: 이즈니 무염 버터, 바나나, 수박, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread, 아오리사과, 연어 사시미. 午餐: 멸치볶음, 김치, 양배추, 미소된장국, 규동. 晚餐: CU 치킨버거, 유부초밥, 강정, 캘리포니아 롤. 小食/其他: 커피, 바나나, 바나나, 한진식품 어포, 수박. 更多的......
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1749 千卡
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运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时, 驾驶 - 2 小时, 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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评论
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닭강정~캘리포니아롤~통치킨버거~유부초밥~맛나요??ㅎㅎ참~맛난 구성입니당~😋
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2020年08月14日 会员:: DeahFitness
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왜 마트 도시락은 다 똑같은 맛인거죠...? 😭😅😹 딱히 건강한 음식도 맛도 아니고 후회가 컸습니다. 차라리 맥도날드를 갔어야...!?🙀
2020年08月14日 会员:: hobodon (호주부)
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Deah, thanks! But it didn’t taste as good as it looked... 🙀😅 Why do all food court take away meals taste same... 😭😅
2020年08月14日 会员:: hobodon (호주부)
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