注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
愛烤麵包的tina
日记
2020年10月3日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年10月3日
愛烤麵包的tina的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年10月3日:
1319 千卡
脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 104.41克.
午餐:
爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 握壽司.
晚餐:
水煮蛋, 廣達香 塔塔醬, Costco 蘿蔓心, 卜蜂 鹽酥雞.
更多的......
1923 千卡
运动:
仰卧起坐 - 10 分钟, 深蹲 (蹲起) - 10 分钟, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 20 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟.
更多的......
13支持者
支持
评论
你跟kuo約餐嗎?🤔🤔
2020年10月3日 会员::
尼歐NEO
我也覺得有默契,可能肉吃太多想吃清淡一點的😂😂😂
2020年10月3日 会员::
愛烤麵包的tina
我們默契十足 不小心吃了爭鮮🤣🤣🤣
2020年10月3日 会员::
kuo19750926
今天吃了太多壽司🍣飯真的好飽,我茶包來來回回沖了6次,綠茶🍵也是喝到飽😅😅
2020年10月3日 会员::
kuo19750926
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
愛烤麵包的tina的体重历史
查看完整的历史记录