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愛烤麵包的tina的日记, 2020年10月3日


查看饮食日历, 2020年10月3日:
1319 千卡 脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 104.41克.   午餐: 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 握壽司. 晚餐: 水煮蛋, 廣達香 塔塔醬, Costco 蘿蔓心, 卜蜂 鹽酥雞. 更多的......
1923 千卡 运动: 仰卧起坐 - 10 分钟, 深蹲 (蹲起) - 10 分钟, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 20 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......

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评论 
你跟kuo約餐嗎?🤔🤔 
2020年10月3日 会员:: 尼歐NEO
我也覺得有默契,可能肉吃太多想吃清淡一點的😂😂😂 
2020年10月3日 会员:: 愛烤麵包的tina
我們默契十足 不小心吃了爭鮮🤣🤣🤣 
2020年10月3日 会员:: kuo19750926
今天吃了太多壽司🍣飯真的好飽,我茶包來來回回沖了6次,綠茶🍵也是喝到飽😅😅 
2020年10月3日 会员:: kuo19750926

     
 

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