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josephc0917
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2020年10月13日
josephc0917的日记, 2020年10月13日
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繼續孤獨 😱完蛋了 新建成熱量好高😅😅😅
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, 2020年10月13日:
2110 千卡
脂肪: 86.85克 | 蛋白质: 71.58克 | 碳水物: 267.21克.
午餐:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 新建成 芝麻蛋黃.
晚餐:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
小食/其他:
珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 熱乾麵.
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2913 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
19支持者
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评论
約哥擺這麼明的練,太過份囉!! 😅😅😅
2020年10月13日 会员::
莊仕優
老莊 請注意下面的新建成
2020年10月13日 会员::
josephc0917
因爲約哥ㄧ個人在9樓很孤單,想下樓找尼歐🤣🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
applechiou
好小塊的新賤成⋯ 🤣🤣🤣會餓⋯
2020年10月13日 会员::
gulinlin
新建成就是吃爽的 100g就快500卡 要吃飽至少要300g吧🤣🤣
2020年10月13日 会员::
飆速宅男
心賤承會餓死你噢!! 🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
莊仕優
我這一塊半喔 半塊被遮住
2020年10月13日 会员::
josephc0917
約哥 小小的一塊餅而已,你也會怕喔⋯😆😆
2020年10月13日 会员::
kuo19750926
阿約才沒有在怕咧⋯ 肌肉男基代高就是任性⋯ 💪🏻💪🏻💪🏻
2020年10月13日 会员::
gulinlin
便當盒裡面怎麼有一根🚬 😅😅
2020年10月13日 会员::
gulinlin
嗯,哪像我這沒個性的軟爛男智商低,只有奴性!! 😭😭😭 🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
莊仕優
菜的莖啦 隊長對一根特別有興趣
2020年10月13日 会员::
josephc0917
她愛一條柴 🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
莊仕優
我也記得🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
josephc0917
🤣🤣🤣😎😎😎
2020年10月13日 会员::
gulinlin
我好像也有截圖😅
2020年10月13日 会员::
josephc0917
一小塊餅乾🍪,約哥 誇張了啦🤣🤣
2020年10月13日 会员::
尼歐NEO
確實像香煙🚬🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
尼歐NEO
尼歐 新建成乀 你知道新建成嗎 100g 400多卡乀 嚇死人😱😱😱 早上已經知一塊半了😱😱😱
2020年10月13日 会员::
josephc0917
我都一次三顆芋頭酥➕捲心酥了,你覺得我會在意這麼一小塊餅乾🤣🤣🤣🤣🤣
2020年10月13日 会员::
尼歐NEO
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