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halftpe
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2020年12月21日
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查看饮食日历
, 2020年12月21日:
1606 千卡
脂肪: 76.20克 | 蛋白质: 100.31克 | 碳水物: 132.57克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
炒雞蛋(整個), 花椰菜, 蘑菇, 甜豆, Umeal 滷牛腱, 飯.
晚餐:
爭鮮 鮪魚罐頭, 雜糧麵包, 水煮蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 木盆 田園鮮蔬沙拉.
小食/其他:
柳丁, 甜麵包, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果.
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2 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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20支持者
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评论
請問那個是什麼口味的麵包?看起來超有嚼勁的😍😍😍👍👍👍😄😄❤️
2020年12月21日 会员::
youlife
我也一直被麵包吸引🤤🤤🤤😍😍😍
2020年12月21日 会员::
愛烤麵包的tina
高粉摻德國黑麥雜糧穀物粉做的麵包
2020年12月21日 会员::
halftpe
至於白色部分是陳年老麵沒混合好的結果😅😅
2020年12月21日 会员::
halftpe
紫椒好漂亮
2020年12月21日 会员::
mavis88c
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2020年12月21日 会员::
chia ling0519
光看配方就知道這麵包有嚼勁又有麥香👍👍👍🤤🤤🤤
2020年12月21日 会员::
愛烤麵包的tina
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