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Esther & five monster
日记
2021年01月16日
Esther & five monster的日记, 2021年01月16日
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今天又吃多了😭
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, 2021年01月16日:
1703 千卡
脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 70.39克 | 碳水物: 191.56克.
早餐:
煮鸡蛋, 素炒西兰花, 清炒西葫芦, 红糖馒头.
午餐:
永辉 瘦牛肉, 炒牛肉, 素炒芹菜, 芹菜炒肉丝, 面.
晚餐:
煮鸡蛋, 蛋挞.
小食/其他:
星巴克 纽约风浓郁重芝士蛋糕, 巧克力片, Sante 三特多水果早餐燕麦片, 桃李 切片面包.
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