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halftpe的日记, 2021年02月5日

蝦仁炒蛋、蒸鱸魚、金沙芥菜心、滷豆乾海帶、火鍋湯、黑米飯、黑糖發糕

查看饮食日历, 2021年02月5日:
1274 千卡 脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 117.08克.   早餐: 黑咖啡. 午餐: 牛排(瘦肉), 木盆 田園鮮蔬沙拉. 晚餐: 蝦仁, 火鍋, 鹹鴨蛋, 海帶(加醬油), 炒雞蛋(整個), 鹹鴨蛋, 飯, 豆干, 高麗菜, 芥菜, 花枝丸. 小食/其他: 發糕, 蛋糕, 黑咖啡. 更多的......
1 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

19支持者    支持   

评论 
黑糖發糕自己做的嗎?🤤 
2021年02月5日 会员:: tomoko sun
發糕👍🏻👍🏻 
2021年02月5日 会员:: yin殷
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
2021年02月5日 会员:: chia ling0519

     
 

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