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yes pee no no no
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56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2954 千卡
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脂肪: 117.80克 | 蛋白质: 137.55克 | 碳水物: 364.35克.
早餐: 海苔, 椰树牌 椰奶, 奇亞籽, Ambrosia Honey Co. Honey, 希臘優格, 茶葉蛋, 金針菇, 燒烤醬, 全脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜. 午餐: 燒烤醬, 獅子頭, 炒高麗菜, 炒菠菜, 炒菠菜, 魷魚, 獅子頭. 晚餐: 燕麥, 燕麥, 燕麥, 燕麥, 無糖豆漿, 小番茄（葡萄形狀）, 甜櫻桃. 小食/其他: 雜糧燕麥粥, 雜糧燕麥粥, 無糖豆漿. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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