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愛烤麵包的tina
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2021年03月1日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年03月1日
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自製佛卡夏
鮭魚下巴
焗烤杏鮑菇
櫛瓜烘蛋
炒柳松菇
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, 2021年03月1日:
1544 千卡
脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 170.91克.
早餐:
統一 來一客川辣牛肉風味.
午餐:
木盆 佛卡夏麵包, Kirkland 橄欖油, 好菇道 菇類, 寶宏安柏 頂級濃郁起司絲, 炒杏鮑菇, 櫛瓜, 煎雞蛋, 鮭魚.
晚餐:
午仔魚, 白菜滷, 牛蒡, 煮熟的紅蘿蔔, 全家 猴頭菇, Costco 韓式雜菜粉絲拌飯.
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1411 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
20支持者
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评论
配啤酒一瓶沒拍到
2021年02月28日 会员::
愛烤麵包的tina
午安😃~涼爽🍻透心涼😋😋😋👍👍👍
2021年02月28日 会员::
Hana_211
佛卡夏好耶👍👍👍,我想看你喝啤酒🍺乾杯🍻😆😆😆
2021年02月28日 会员::
youlife
今天好熱,運動完喝杯啤酒配菜吃真的讚😋😋
2021年02月28日 会员::
愛烤麵包的tina
午餐好豐盛啊👍🏻
2021年02月28日 会员::
chia ling0519
你今天出門做什麼運動?我好久沒動了😅😅,我做馬鈴薯🥔,攤在沙發上😅😅😂😂
2021年02月28日 会员::
youlife
佛卡夏😋😋😍
2021年02月28日 会员::
halftpe
一樣,健身房上槓鈴課😅
2021年02月28日 会员::
愛烤麵包的tina
我也超愛佛卡夏😋😋
2021年03月1日 会员::
Joan Y
看起來好好吃啊😋😋
2021年03月1日 会员::
小兵繽
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