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愛烤麵包的tina
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2021年03月1日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年03月1日
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猴頭菇煮白菜
韓式炒飯
日式筑前煮
煎午仔魚
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, 2021年03月1日:
1544 千卡
脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 170.91克.
早餐:
統一 來一客川辣牛肉風味.
午餐:
木盆 佛卡夏麵包, Kirkland 橄欖油, 好菇道 菇類, 寶宏安柏 頂級濃郁起司絲, 炒杏鮑菇, 櫛瓜, 煎雞蛋, 鮭魚.
晚餐:
午仔魚, 白菜滷, 牛蒡, 煮熟的紅蘿蔔, 全家 猴頭菇, Costco 韓式雜菜粉絲拌飯.
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1411 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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20支持者
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评论
日式筑前煮 好特別啊😍😍😍😋😋😋👍👍👍
2021年03月1日 会员：:
youlife
把一些耐煮的蔬菜丟進去加雞肉加醬油味淋燉煮就好了（我今天是用豬肉）醬汁直接加壽喜燒醬跟水就搞定了
2021年03月1日 会员：:
愛烤麵包的tina
那個滷白菜看起來也好好吃哦😋😋😋😍😍😍
2021年03月1日 会员：:
youlife
今天中餐晚餐都好豐盛啊！
2021年03月1日 会员：:
chia ling0519
午仔魚好吃！😋😋😋
2021年03月1日 会员：:
tomoko sun
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