halftpe的日记, 2021年03月13日

氣炸蜜汁叉燒
塔香田雞
氣炸甜不辣
氣炸杏鮑菇
燙青花筍
炒蘆筍
黑麥雜糧麵包

查看饮食日历, 2021年03月13日:

1676 千卡

脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 127.93克 | 碳水物: 123.43克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 炒菠菜, 牛排, 荷包蛋, 叉燒肉, 栗子南瓜, 杏鲍菇, 玉米筍. 晚餐: 雜糧麵包, 青花菜, 甜不辣, 雞胸肉, 蘆筍, 玉米筍, 叉燒肉. 小食/其他: 紅豆食府南瓜子酥糖, Ikea 肉桂捲, 黑咖啡. 更多的......

1 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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看起來都很好吃😋😋😋😋😋

2021年03月13日会员：: 愛烤麵包的tina

好豐盛

2021年03月13日会员：: chia ling0519


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