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2021年04月22日
katrina然然然的日记, 2021年04月22日
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粤点
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, 2021年04月22日:
1573 千卡
脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 204.79克.
早餐:
菜肉包, 生煎包, 豆沙包, 湾仔码头 一品奶黄包, 瘦肉粥.
午餐:
橙子, Subway 金枪鱼三明治, PhD 蛋白棒.
晚餐:
巧克力, 杏仁, 母亲牛肉棒 牛肉棒, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 香蕉.
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