在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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41 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 122.06克.
早餐: 草莓, 桃李 主食切片面包, 农道好物 纯豆浆粉, 后谷咖啡 后谷云南小粒速溶黑咖啡, 山本漢方 大麦若葉100%青汁粉末. 午餐: 草莓, 鸡蛋[全蛋], 自家腊肠, 喜多多 喜多多桂圆莲子八宝粥罐头, 立顿 豪门伯爵红茶. 晚餐: 草莓, 光明 莫斯利安[原味], 桃李 主食切片面包. 小食/其他: 谷物粮园 黑芝麻核桃桑葚粉, 西麦 即食燕麦片, 徐福记 Mr.Shu's™口嚼糖[哈密瓜味], 花生. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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