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2021年05月29日
katrina然然然的日记, 2021年05月29日
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, 2021年05月29日:
1385 千卡
脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 90.11克 | 碳水物: 168.51克.
早餐:
酒酿, 荔枝, 煮鸡蛋, 大希地 整切牛排, 酱牛肉, 桃李 玉米切片面包, 番茄, 煎鸡蛋, 意大利素食面条加番茄酱, 花生酱.
午餐:
曲奇饼干, 西瓜.
晚餐:
桃子, 桂圆干, 千岛沙拉酱, 煮鸡蛋, 生菜沙拉(包括鸡蛋,芝士,番茄和红萝卜), 土豆泥(加全脂牛奶), 龙利鱼, 吞拿鱼沙拉三明治.
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