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que deprimente cuando recalculasas kcal y te roban 100 más 😞😞😞😞
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1381 千卡
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脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 170.49克.
午餐: Carretilla Bocados Veggie . 晚餐: Aceitunas Verdes, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Gazpacho Casero, Mercadona Mojama, Pan de Pueblo, Granier Coca de Panadero. 小食/其他: Kinder Schoko-Bons, Albaricoques, Dátil, Brazo de Gitano Cons. 更多的......
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 评论
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Ya voy por 1400, que triste 😅😅😅😅😅
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Así es😂😂😂 creo no vamos a dejar de pasar hambre en mucho tiempo 🤦🏻♀️❤️
2021年05月30日 会员：: Develero
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Leb yo veo q 1400 son muuuy pocas eh 😅
2021年05月30日 会员：: estherpl28
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Lebula yo no bajaría si con las que tenías antes sigues bajando 🧐 ten en cuenta que si mantienes músculo necesitan más kcal 🙄
2021年05月30日 会员：: martiusla
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Marti es que no soy muy constante, hay días que consumo unas 1100 y otros que me paso, voy compensando y hago la media semanal luego, pero ahora la media tendré que bajarla 😞
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No bajes calorias que a mi me cuesta un mundo subirlas, no me da por comer ahora joer y he sido un golitron de narices, no lo puedo explicar, pero bajas tu metabolismo y no adelgazas ni comiendo 1000, el poco metabolismo basal que tengas conservale que eso es oro puro, dijo la sarten al cazo
2021年05月30日 会员：: juantorre1
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