🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的日记, 2021年07月24日

晚餐600大卡:

葱油鲫鱼150g 豆腐130g 鸭血60g 炒青菜80g
酸辣土豆丝180g 杂米饭110g

查看饮食日历, 2021年07月24日:

1122 千卡

脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 101.23克. 午餐: 煎鸡蛋（不加油）, 蓝莓, 田园主义鸡胸肉, 德亚全脂牛奶, 资溪牛油排包. 晚餐: 炒青菜, 杂粮饭, 酸辣土豆丝, 华英鸭血, 祖名内酯豆腐, 清蒸鲫鱼. 更多的......

694 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

2021年07月24日会员：: chia ling0519

今天的鱼转向了饭饭

2021年07月24日会员：: 陈甸甸

今天鱼比前天的大一点

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

今天的🐟高挑身材，瘦一點長一點🤣

2021年07月24日会员：: 尼歐NEO

是哦

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

最近晚餐都是600大卡上下呢👍🏼我记得之前1000大卡😋

2021年07月24日会员：: Prom-ting

因为半夜也在吃别的要从晚饭里扣下来点

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

🐟🐟🐟🐟

2021年07月24日会员：: 哈哈ha ha

买菜app里养大的鱼哈哈哈

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

哪个买菜app，我也去养一养

2021年07月24日会员：: 陈甸甸

叮咚。不知道你们那边有没有

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

有，刚去看了下，不知道啥时候鱼塘有只鱼😂

2021年07月24日会员：: 陈甸甸

鱼塘领鱼苗每天领饲料买菜任务完成也有大量饲料 😄 我家几乎都在app上买养大很快

2021年07月24日会员：: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的体重历史