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Yoshiko_may
日记
2021年08月2日
Yoshiko_may的日记, 2021年08月2日
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584卡:碳水52、脂肪22、蛋白质44
查看饮食日历
, 2021年08月2日:
1503 千卡
脂肪: 75.99克 | 蛋白质: 95.34克 | 碳水物: 107.77克.
早餐:
核桃, 桂圆, 盒马 日日鲜酸奶, 羽衣甘蓝, 新希望 纯牛奶, 山姆 牛霖, 可莱美 蟹肉棒, 曼可顿 麦芬, 煎鸡蛋.
午餐:
农夫山泉 无蔗糖拿铁, 干枣.
晚餐:
麦当劳 薯条(小), 全家 烟熏鸡肉考伯沙拉, 汉堡王 皇堡, 鳄梨/牛油果, 猪排(烤制或是烘焙).
小食/其他:
老金磨方 黑芝麻丸.
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1808 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
11支持者
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评论
好诱人😍
2021年08月1日 会员::
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
很快手!很美滋滋哈哈哈哈哈哈
2021年08月1日 会员::
Yoshiko_may
午安啊👍👍
2021年08月2日 会员::
尼歐NEO
午安🤗🤗
2021年08月2日 会员::
applechiou
大家中午好
2021年08月2日 会员::
Yoshiko_may
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