注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
日记
2021年08月6日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的日记, 2021年08月6日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
要努力变优秀
再遇到看不上你的就可以给他一个大嘴巴子
告诉他你也看不上他🤣
查看饮食日历
, 2021年08月6日:
1061 千卡
脂肪: 45.72克 | 蛋白质: 75.88克 | 碳水物: 86.88克.
早餐:
号乐享 烘焙燕麦.
午餐:
羽衣甘蓝, 麦德龙 红腰豆罐头, 煎鸡蛋（不加油）, 圣女果, 黑咖啡, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）.
晚餐:
橄榄油, 炒韭菜, 杂粮饭, 猪肥肉, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 洋葱, 胡萝卜, 鸡蛋（整个）, 蒸南瓜.
小食/其他:
麦德龙 红腰豆罐头, 苹果.
更多的......
900 千卡
运动:
走跑结合 - 1 小时, Apple Health - 23 小时.
更多的......
28支持者
支持
评论
那我就一拳把他打飞变成星星。
2021年08月5日 会员：:
glan_sun
贤惠宝贝绝绝子❤
2021年08月5日 会员：:
立宝（ 饮食记录)
小蠻腰又來了😍😍～那我得先打自己ㄧ個嘴巴，讓自己別那麼愛吃🤣🤣🤣
2021年08月5日 会员：:
applechiou
apple姐你吃的都是海鲜 多吃点怕什么🤔
2021年08月6日 会员：:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
羡慕这个腰哟╮(╯▽╰)╭
2021年08月6日 会员：:
Prom-ting
👍👍😍
2021年08月6日 会员：:
水依依
依依早安呀
2021年08月6日 会员：:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
贤惠早安，棒棒的
2021年08月6日 会员：:
水依依
再减成杆子了差不多了＇
2021年08月6日 会员：:
E Sun
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的体重历史
查看完整的历史记录
