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913 千卡
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脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 85.68克.
午餐: 七年五季 巧克力欧包, 煮熟的西兰花(新鲜), 橘子, 鸡肉馅面包加芝士. 晚餐: 海盐羊角包, 煮熟的西兰花(新鲜), 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 莴苣生菜, 煎鸡蛋, 鸡肉馅面包加芝士. 更多的......
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评论
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2021年10月15日 会员:: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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肉类吃的有点少啊~ 猪肉脂肪含量是所有肉类同样部位里最高的~ 虽然我很爱日式炸猪排都只能戒掉了…😭忍痛割爱。
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贤惠:因为煲骨头汤要好久,所以就随便煮个青菜鸡蛋汤喝两口🤣
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2021年10月15日 会员:: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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