halftpe的日记, 2021年11月2日

蒸肉餅乾麵
氣炸雞翅腿
花枝蔬菜湯

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1393 千卡

脂肪: 71.71克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 130.09克. 早餐: 雜糧麵包, 成就希望工程好杏韻綜合堅果穀粉. 午餐: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 龍口冬粉, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花枝丸, 炒青菜, 豬肉碎, 乾麵. 晚餐: 炒絲瓜, 黑橋牌火烤香腸, 蔬菜湯（低鈉，加水）. 小食/其他: 泡芙, 黑咖啡. 更多的......

2 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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