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立宝（ 饮食记录)
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2022年01月19日
立宝（ 饮食记录)的日记, 2022年01月19日
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卤鸡腿顺便放了一盒鸭血
查看饮食日历
, 2022年01月19日:
1324 千卡
脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 100.66克 | 碳水物: 128.31克.
早餐:
百利 红腰豆, 猕猴桃/奇异果, 老金磨坊 低糖黑芝麻丸, 芋头, 芋圆, 每日黑巧 扁桃仁黑巧克力, 每日黑巧 原味黑巧克力.
午餐:
米饭, 酸菜鱼, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）.
晚餐:
甜玉米, 炒小白菜, 清道夫鸭血, 鸡腿（不吃皮）.
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8支持者
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评论
隔着屏幕流口水🤤
2022年01月19日 会员：:
陈甸甸
鸭血也是卤出来的？
2022年01月19日 会员：:
昨日的美丽
吃肉感觉就是爽
2022年01月19日 会员：:
立宝（ 饮食记录)
对的 鸭血也是卤出来的
2022年01月19日 会员：:
立宝（ 饮食记录)
鸭血卤鸭一下味道也不错的 我卤鸡心的时候也和鸭血一起过 😄
2022年01月19日 会员：:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
还没吃过卤的鸭血，下次要试试看
2022年01月19日 会员：:
昨日的美丽
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