在2015年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 31.21克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 263.82克.
早餐: 바나나, 무당 냉동 딸기, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 포스트 건강한 칠곡, 서울우유 고단백 저지방 우유. 午餐: 썬키스트 레몬에이드 (350ml), 현미잡곡밥, 양파장아찌, 계란후라이. 晚餐: 잔치국수, 김밥천국 김밥. 小食/其他: 현미 과자 (뻥튀기), 아몬드. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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