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halftpe
日记
2023年08月19日
halftpe的日记, 2023年08月19日
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煎鮭魚
空心菜
氣炸馬鈴薯
荷包蛋
獅子頭湯
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, 2023年08月19日:
2632 千卡
脂肪: 115.79克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 286.22克.
早餐:
楊記家傳 地瓜酥.
午餐:
全家 烤馬鈴薯, 荷包蛋, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 龍口 冬粉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 獅子頭, 炒青菜.
晚餐:
三媽臭臭鍋 泡菜鍋.
小食/其他:
龍眼, 巨峰葡萄, 楊記家傳 地瓜酥.
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1237 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2023年08月18日 会员：:
chia ling0519
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