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生酮餐谋
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2024年01月11日
生酮餐谋的日记, 2024年01月11日
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, 2024年01月11日:
1269 千卡
脂肪: 101.56克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 44.70克.
早餐:
牛油果, 山姆 夏威夷果仁, 猪肥肉, 山姆 牛油果油, 家乐福 红菜苔, 鱼, 有友 竹笋.
小食/其他:
和润 无糖酸奶, 腐乳, 紫苏油, 璞匠 金色亚麻籽粉, 山姆 奇亚籽, Now 洋车前子壳.
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