aoitsukasa的日记, 2024年04月3日

在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月3日:

2145 千卡

脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 311.92克. 早餐: 赫蒂 85%黑巧克力. 午餐: 植物的優蜂蜜草莓優格, 加州壽司卷, 加州壽司卷. 晚餐: 赫蒂 85%黑巧克力, 統一泡麵. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

aoitsukasa的体重历史