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有發現內鍵的食材資料庫不夠多，介紹一個可以很仔細查詢食物營養資料的網址希望大家能更精確的營養標示，食品營養藥物消費者知識服務網https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
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83 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 67.65克.
午餐: 義美 奶茶, 荷包蛋, 蘿蔔糕, 新東陽 法蘭克福熱狗, 炸雞塊（低脂）. 晚餐: 水煮蛋. 小食/其他: LEVEL UP CLEAN MCT OIL, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 咖啡. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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