體重88.95 體脂26.1 肌肉62.3 內臟脂肪15.5 基代1861
回來總要面對現實 死了 😱😱😱 從北京帶回新玩具 小米體脂計 量起來體脂更高 為了跟出國前比較 先用舊的量
|
88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2578 千卡
|
脂肪: 98.35克 | 蛋白质: 133.50克 | 碳水物: 293.25克.
早餐: 鮮奶茶, 純芝士漢堡包. 午餐: 吉野家 檸檬紅茶, 半熟烚蛋, 吉野家 牛雞雙寶. 晚餐: 紅燒豆腐, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 白飯, 豬大腸, 炒青菜, 客家小炒, 雞大腿. 小食/其他: 冰咖啡, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
评论
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
199rmb 強國好多新東西 而且已經比我們有錢多了 真的到那感覺自己窮 連路邊賣早餐的都放個bar code直接掃描付款就可以 難怪一群台胞進小七 每個人拿百元鈔要店員找 會被瞪 另外沒裝叫車軟體 我們一路叫不到車 每天走一萬多步算額外的收穫 否則會更肥
2018年05月18日 会员:: josephc0917
|
2018年05月18日 会员:: josephc0917
|
2018年05月18日 会员:: chenxxxcccc
|
之前有發三千元的禮券 第三名 但我記得拿去momo天堂 拉麵 炸蝦飯吃掉了 今年還不知道 平常心
2018年05月18日 会员:: josephc0917
|
對啊。比起來我們根本就是落後國家了。他們地鐵也比我們先進多多了。不要說什麼,光提款機都先進許多,可以直接提外幣,不用臨櫃換錢。
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
都是手機支付了,不用領錢在身上⋯ 買課程、買東西、轉帳、繳費啥的⋯ 全都手機支付
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
他們銀行網路很安全,還會附給你一個小小隨機密碼產生機,你每次要用網路銀行的時候,就看小機器隨機給你的密碼~
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
我每次去都覺得自己很像鄉下去的很窮的村姑⋯⋯ 說真的,我們真的不行⋯⋯
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
我有次去 有叫車 類似uber,但不是滴滴。結果來一台 美國的進口跑車 叫什麼斯的牌子 来載我 師傅說一台70萬人民幣 是充電的車
2018年05月18日 会员:: gulinlin
|
@gulinlin看來妳常常去乀 好幾年沒去北京了 記得多年多年以前 來這裡可以當大爺 每一樣東西都覺得好便宜
現在只能以想當年來追憶了 去個足浴就比台灣貴多了 真的覺得自己窮
2018年05月19日 会员:: josephc0917
|
|
|