jackieljy的日记, 2018年05月23日

在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

46.5 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月23日:

507 千卡

脂肪: 15.91克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 56.49克. 早餐: 干贝, 蛤蜊, 豆腐, 秋葵, 煮熟的芦笋（新鲜）. 晚餐: 香蕉. 小食/其他: 黑咖啡. 更多的......

150 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

jackieljy的体重历史