在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.0 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 188.50克.
早餐: Costco Pumpkin Pie. 午餐: Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor. 晚餐: Porto's Meat Pie, Cosi Almond Croissant. 小食/其他: Rosetto Italian Style Ravioli with Sausage, Mars Milky Way Caramel & Nougat Chocolate (Fun Size). 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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