在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 低.
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720 千卡
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脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 62.63克.
早餐: Egg, Oatmeal. 午餐: Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Eat Smart Brussels Sprouts, Brown and Wild Rice. 晚餐: Zacky Farms Turkey Breast Cutlet, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 小食/其他: Mi Nina White Corn Tortilla Chips, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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