在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 122.59克 | 蛋白质: 129.19克 | 碳水物: 28.71克.
早餐: 7-11 熱美式(中), 安佳 無鹽奶油. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 橄欖油. 晚餐: 沙拉, 牛排, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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