在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 152.69克.
早餐: Mildred Pastel de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Descafeinado. 午餐: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Paella Mixta. 晚餐: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: DIA Cacahuetes con Cáscara. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|