在2018年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 138.19克 | 蛋白质: 140.38克 | 碳水物: 49.26克.
晚餐: Mleczna Dolina Masło Ekstra, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Śmietana 36%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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