在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 142.97克 | 碳水物: 87.63克.
早餐: Nescafé Descafeinado, Gullón Galletas María sin Azúcares, Pascual Leche Desnatada. 午餐: Calvé Mahonesa Casera, El Caserío Lonchas de Queso, Hamburguesa de Pollo. 晚餐: Whey Protein. 小食/其他: Martini Vermouth, Pistachos. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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