在2019年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 112.49克 | 碳水物: 137.85克.
早餐: 無糖豆漿, 草莓, 光泉 希臘式無加糖優酪, 有機奇亞籽, 水煮蛋, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 有機黃金亞麻仁籽粉. 午餐: 炸排骨, 甜玉米, 炒青椒, 香蕉. 晚餐: 帶魚, 蘿蔔糕, 炒高麗菜, 雞腿. 小食/其他: 草莓, Curves 乳清蛋白（抹茶）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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