在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 58.08克.
早餐: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. 午餐: Pan Blanco, Lengua de Vaca. 晚餐: Lengua de Vaca, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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