在2019年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 108.67克.
早餐: Whey Protein, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea. 午餐: Pastel de Queso, Rústico Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones. 晚餐: Pan Blanco, Tomate Verde, Pez Espada, Whey Protein. 更多的......
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稳定体重
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