在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 80.90克.
早餐: Whey Protein, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. 午餐: Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Pan, Judías Verdes. 晚餐: Pan Blanco, Danone Activia con Frutos Rojos 0%, Pescado. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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