在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 21.81克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 147.47克.
早餐: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Blanco, Pan Blanco. 晚餐: Tortilla Francesa, Pan Blanco. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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