在2019年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 144.64克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. 午餐: Pan Blanco, Litoral Patatas Estofadas con Carne. 晚餐: Guinness Cerveza, Cerveza, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan Blanco, Tortilla Francesa. 更多的......
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稳定体重
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