在2019年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 117.01克 | 碳水物: 82.94克.
早餐: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. 午餐: Hacendado Barra de Pan, Papa Cocida, Carrillada de Cerdo. 晚餐: Hacendado Barra de Pan, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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