在2019年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 21.37克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 152.71克.
早餐: Gaza Leche Semidesnatada, Whey Protein. 午餐: Plátano, Hacendado Barra de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Judías Verdes. 晚餐: Whey Protein, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Salchichas de Pollo, Hacendado Barra de Pan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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