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體重85.5
體脂29.5
水分50.2
基代1606
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
果然還是太heavy 啊😥😥😥
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85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 85.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2263 千卡
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脂肪: 75.50克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 286.35克.
早餐: 小蛋糕（餅乾型）, 蘋果, 芭樂. 午餐: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 橘子, 鼎泰豐 桂圓酥. 晚餐: 貢丸湯, 花枝丸, 控肉, 炒青菜, 滷雞腿, 白米, 草仔粿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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