在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 96.07克 | 碳水物: 109.96克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. 午餐: Hacendado Barra de Pan, Callos. 晚餐: Quesada, Hacendado Barra de Pan, Callos. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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