在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 20.27克 | 蛋白质: 80.91克 | 碳水物: 151.50克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. 午餐: Hacendado Barra de Pan, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones. 晚餐: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein, Tortilla Francesa, Hacendado Barra de Pan. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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