pelvisgin的日记, 2019年03月27日

在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月27日:

2327 千卡

脂肪: 89.22克 | 蛋白质: 114.52克 | 碳水物: 280.25克. 早餐: 馒头. 午餐: 薄荷, 炒生菜, 米饭, 炒茄子. 晚餐: 炒胡萝卜, 米饭, 黄豆焖猪蹄. 小食/其他: 肌肉科技乳清蛋白, 炸鸡（加面粉或是面包糠）. 更多的......

393 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

支持

pelvisgin的体重历史

查看完整的历史记录